STUNDENPLAN.
Was dich erwartet
WELCHES TRAINING IST DEINS?
ANFÄNGER & FITNESS
Mo / Mi / Do · 18:00
Kein Vorwissen. Kein Mindestalter für Erwachsene. Du lernst Grundtechniken, Koordination und Konditionierung — von Grund auf, ohne Druck.
JUGEND & ERWACHSENE
Mo–Fr · mehrere Einheiten
Technisches Boxen auf höherem Niveau. Kombinationen, Taktik, Kondition. Optional mit Wettkampfvorbereitung — du entscheidest wie weit du gehen willst.
KINDER (6–10 JAHRE)
Di & Do · 16:30
Altersgerechtes Training mit Struktur. Koordination, Gleichgewicht, Selbstvertrauen. Kein Sparring mit Kontakt. Eltern können jederzeit zuschauen.
HÄUFIGE FRAGEN
Brauche ich eigene Ausrüstung?
Für das erste Training nicht. Bandagen und Handschuhe sind vorhanden oder können ausgeliehen werden.
Ab welchem Alter kann ich anfangen?
Kinder ab 6 Jahren werden dienstags und donnerstags um 16:30 Uhr trainiert. Erwachsene können jederzeit starten.
Muss ich einen Vertrag unterschreiben?
Das erste Training ist kostenlos und ohne Verpflichtung. Danach besprecht ihr die Konditionen direkt mit Kevin.
Wie lange dauert eine Einheit?
Eine reguläre Trainingseinheit dauert ca. 60–75 Minuten.
Kann ich auch ohne Wettkampfziel boxen?
Absolut. Ein Großteil der Mitglieder boxen für Fitness, Technik und Spaß. Wettkampf ist optional.